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Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS

Objectif:

Étudier l'efficacité des stratégies communicatives et éducatives sur 1) la conscience / connaissance de la lombalgie du patient, 2) la modification du comportement inadapté et 3) l'observance de l'exercice chez les patients souffrant de lombalgie chronique.

Méthodes:

Une revue systématique a été menée. Des recherches ont été effectuées sur 13 bases de données. Seuls les essais contrôlés randomisés recrutant des patients âgés de ≥ 18 ans ont été inclus. Le risque de biais a été évalué avec l'outil de la Collaboration Cochrane et l'accord inter-évaluateurs entre les auteurs pour la sélection des textes intégraux a été évalué avec Kappa de Cohen. Aucune méta-analyse n'a été réalisée et une analyse qualitative a été menée.

Résultats:

24 essais contrôlés randomisés dont l'intervention comprenait des stratégies communicatives et éducatives ont été sélectionnés. La plupart des études ont été jugées à faible risque de biais et le Kappa de Cohen était excellent (= 0,822). Les interventions abordées étaient la thérapie cognitivo-comportementale en tant que traitement unique ou combiné à d'autres traitements (interventions multimodales), le coaching, la pleine conscience, l'enseignement de la science de la douleur, l'autogestion, l'activité graduée et l'exposition graduée.

Conclusions, implication pratique:

La sensibilisation / connaissance de la douleur lombaire du patient est encore une zone grise de la littérature. L'enseignement de la science de la douleur, l'exposition graduée et les interventions multimodales sont les plus efficaces pour la modification du comportement et l'observance de l'exercice avec des avantages également à long terme, tandis que l'autogestion, l'activité graduée et le coaching ne fournissent que des avantages à court terme ou aucun avantage.

Mots clés:

Adhérence; Comportement; Lombalgie chronique; Éducation; Revue systématique.

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