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Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS

Contexte:

La douleur chronique et les symptômes associés sont débilitants pour les anciens combattants. Les coûts médicaux des traitements sont élevés et les options de traitement actuelles, notamment avec les médicaments opioïdes, ont été associées à un risque important. Les interventions basées sur la pleine conscience semblent prometteuses pour la douleur chronique, mais nécessitent des tests supplémentaires dans les établissements de soins aux vétérans.

Objectif:

Ce projet a été conçu pour tester la faisabilité de l'engagement et de la rétention des vétérans souffrant de lombalgie chronique dans un nouveau protocole de pleine conscience adapté aux vétérans, des soins basés sur la pleine conscience pour la douleur chronique (MBCP). Les résultats cliniques ont également été évalués.

Conception:

Un essai pilote ouvert d'un cours MBCP de 8 semaines qui comprenait la méditation, le yoga doux et la psychoéducation.

Sujets:

Vingt-deux vétérans (âge moyen = 49,77; 18% de femmes) ont été recrutés dans un centre médical VA dans le nord-est des États-Unis. Après le dépistage des critères d'inclusion / exclusion, 20 étaient éligibles au départ.

Les mesures:

Les vétérans ont été évalués au départ et après l'intervention pour la déficience fonctionnelle, l'intensité de la douleur et la gêne, la dépression et la pleine conscience.

Résultats:

Le nombre moyen de sessions terminées était de 5; seulement 4 (20%) ont assisté à toutes les sessions. Onze des 20 participants (55%) ont assisté à 5 séances ou plus et ont eu des visites complètes avant et après l'intervention. Cinq des 11 présentaient une diminution cliniquement significative de l'intensité de la douleur et des symptômes dépressifs, tandis que 6 sur 11 présentaient une diminution significative de la gêne douloureuse et de la déficience fonctionnelle.

Conclusions:

C'était difficile d'inscrire et de retenir les participants à cette étude, même avec notre intervention conçue pour les anciens combattants. Nous discutons des adaptations et des améliorations possibles de MBCP pour les vétérans souffrant de douleur chronique afin d'améliorer la faisabilité et d'améliorer ces interventions.

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