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Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS

Contexte:

Nous avons étudié l'influence de l'insomnie et du nombre de symptômes d'insomnie sur la probabilité de guérison d'une lombalgie chronique (LBP), et l'interaction possible entre l'insomnie et la douleur musculo-squelettique concomitante sur cette association.

Méthodes:

L'étude comprenait des données sur 3712 femmes et 2488 hommes dans l'étude norvégienne HUNT qui ont signalé une lombalgie chronique au départ en 1995-1997. Un modèle de régression de Poisson modifié a été utilisé pour calculer les ratios de risque ajustés (RR) pour la probabilité de guérison d'une lombalgie chronique au suivi en 2006-2008, associée à des problèmes de sommeil et à des douleurs musculo-squelettiques concomitantes au départ.

Résultats:

Comparativement aux personnes sans insomnie, les personnes qui ont souvent / toujours souffert d'insomnie avaient une probabilité plus faible de guérison d'une lombalgie chronique (RR 0,65, IC à 95% 0,57 à 0,74 chez les femmes et RR 0,81, IC à 95% 0,69 à 0,95 chez les hommes). Bien qu'il n'y ait pas de preuve claire d'interaction statistique entre l'insomnie et les douleurs musculo-squelettiques concomitantes, les femmes et les hommes qui ont souvent / toujours souffert d'insomnie et avaient au moins 5 sites de douleur chronique supplémentaires avaient des RR de récupération de 0,40 (IC à 95% 0,33 à 0,48) 0,59 (IC à 95% 0,45 à 0,78), respectivement, par rapport aux personnes sans insomnie et à 1-2 sites de douleur chronique.

Conclusion:

Ces résultats suggèrent que la prévention ou la réduction des problèmes de sommeil chez les personnes atteintes de lombalgie chronique peut avoir le potentiel d'améliorer le pronostic à long terme de cette maladie, également chez celles présentant plusieurs sites de douleur supplémentaires.

Mots clés:

épidémiologie; épidémiologie des maladies chroniques; études longitudinales; lombalgie; dormir.

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