👣La sciatique👣

Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS



La réflexologie est une alternative intéressante puisqu’elle permet de soulager la douleur sans toucher directement la zone douloureuse.

Si l’auto-massage n’est pas possible, demandez à quelqu’un d’effectuer ces 4 mouvements. Ils devraient vous apporter un peu de confort 😊

Prenez soin de vous.

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