5 exercices pour (ENFIN) en finir avec le MAL de DOS (lombalgie et sciatique) par KINÉ

Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS



5 exercices pour (ENFIN) en finir avec le MAL de DOS (lombalgie et sciatique) par KINÉ : en voilà un bon titre racoleur 😂

Dans cette belle thématique vous apprendrez comment diminuer vos douleurs au dos grâce au mouvement. Des mouvements simples mais qui vous permettront de reprendre confiance dans votre dos 💪

Evidemment, le plus important est de consulter un thérapeute: son médecin, son kinésithérapeute ou son ostéopathe.

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Portez-vous bien ☺️

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