Comment régler une sciatique ?

Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS



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La sciatique.

C’est certainement une des douleurs les plus répandues quand on parle de “mal de dos”, bien sûr, il y a plusieurs causes possibles.

Aujourd’hui, je voulais te partager une de ces causes et t’expliquer comment tu peux améliorer la situation ou prévenir ce problème !

Le secret, ça reste de bouger 😉

Moi c’est Nicolas,
Et mon objectif, c’est de t’aider à être autonome dans ta pratique sportive sans être un expert !
J’ai quitté la France en me lançant le défi de vivre de ma passion et de voyager.
A travers mes contenus je te partage mes connaissances, mes recherches, mon expérience, ma philosophie et, parfois, mes idées saugrenues…

En ce moment j’adore t’écrire, alors j’ai également lancé un e-mail privé quotidien ou je peux aller plus en détails.
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Alors, à tout de suite !

Nicolas

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