Cours de yoga – stretching cou et sciatique

Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS



Ceci est un stretching pour le cou et le sciatique! Ce sont des zones du corps sensibles pour plusieurs d’entre-nous, alors je me suis dit pourquoi ne pas faire un cours précisément pour cela? Évidemment, tout le corps sera sollicité et donc tout le corps en bénéficiera aussi! Profitez-en et faites-vous une petite douceur avec ce cours accessible à tous les niveaux.

Bonne séance! 😊

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