Douleur au bas du dos ?Séance d'étirement pour soulager vos lombaires (lombalgie,sciatique,hernie..)

Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS



Seance de 20 minutes pour soulager vos douleurs lombaires .

Etirement de la chaine postérieure fessier , piriforme , ischios réaliser sans douleurs prenez le temps pour vous étirer .

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