Étirements des nerfs sciatique et du dos

Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS



Prenez du temps pour vous détendre et vous étirez pendant que vous êtes en télétravail ou après un footing ou un effort physique . Pour ceux qui ont des douleurs au dos et aux nerfs sciatique cet étirements apaisera vos douleurs .
#Confinement#RestezChezVous#CoachApa#ExercicesMaison#💪🏼

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