Exercice pour soulager la sciatique: Glissement neural du nerf sciatique

Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS



Mal au dos ou derrière la cuisse? Peut-être que vos symptômes irradient jusqu’au mollet, et sont associés à des engourdissements et picotements?

Si vous pensez souffrir de sciatique, essayez cet exercice qui pourrait grandement soulager vos symptômes.

Assurez-vous d’y aller progressivement, de respecter vos symptômes, et de consulter en cas de doute.

Pour tout savoir sur le mal de dos:
www.lombafit.com

source

Laisser un commentaire