Diminuer les Douleurs de votre Dos
STOP AU MAL DE DOS
Bonjour Ă tous đ
Vous ou une personne de votre entourage souffre du nerf sciatique ?
Cette vidéo est faite pour vous !
Douleur et raideur dans une jambe, mal de dos, manque de mobilitĂ© et sensation d’ĂȘtre bloquĂ©, au rĂ©veil ou suite Ă un effort sont les symptĂŽmes des douleurs liĂ©es Ă la sciatique.
Je vous propose donc dans cette vidéo quelques exercices simples pour venir soulager et prévenir ces douleurs. La séance est à faire en PREVENTION, éviter de la faire pendant une crise.
Si vous avez des questions laisser moi un commentaire đ
Et n’hĂ©sitez pas Ă liker, commenter et partager cette vidĂ©o Ă un proche, cela peut toujours servir đ
A bientĂŽt
Anais
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