La LOMBALGIE / La SCIATIQUE par Kiné & Ostéo – 3 exos pour calmer la douleur !

Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS



La LOMBALGIE / La SCIATIQUE par Kiné & Ostéo – 3 exos pour calmer la douleur !

Ces 3 techniques neuro-dynamiques ont un bon niveau de preuves scientifiques pour diminuer les douleurs de la lombalgie notamment.

N’oubliez pas de consulter votre Kiné avant de les pratiquer.

Sources PhysioTutors 👊

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