Mal de dos : 5 exercices pour soulager votre sciatique en 15 minutes

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Mal de dos : 5 exercices pour soulager votre sciatique en 15 minutes
Mal de dos : 5 exercices pour soulager votre sciatique en 15 minutesnoté 3.2 – 55 votesLe nerf sciatique est le nerf le plus long du corps. Il s’étend de la base de la colonne vertébrale, du bas du dos, jusqu’aux pieds en passant par les fessiers, les cuisses et les mollets. La douleur liée au nerf …

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