Replay du dimanche 7 juin – doux – nerf sciatique – posture de la colombe

Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS



Cours de yoga doux tout niveau filmé en post confinement avec les moyens du bord mais toujours avec beaucoup de bienveillance.
Attention !! N’étant pas à vos côtés pour ajuster vos postures, vous pratiquez sous votre propre responsabilité. N’allez pas au delà de ce qui vous fait du bien.

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