Sciatique: étirement et exercice ( simple et efficace)

Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS



Sciatique : diminuer vos douleur avec des étirements et exercice
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Voici le 3éme épisode des vidéos sur la sciatique si tu n’as pas vu les 2 premières vidéos je t’invite à les regarder.
Dans cette vidéo tu trouvera des étirements et exercice de base pour soulager ta sciatique😀

Bienvenue sur ma chaine, je suis kiné depuis 2010 et ostéopathe depuis 2015 passionné de sport et du mouvement je viens t’aider à être en bonne santé✅✅

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⚠️⚠️ Les conseils donnés dans cette vidéo ne remplace une consultation médicale. Ils ne doivent pas non plus se substituer aux conseils de votre médecin ou du professionnel de santé qui vous suit. Demandez toujours un avis médical.⚠️⚠️-

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