SOULAGER LES DOULEURS DE SCIATIQUE : EXERCICES ET CONSEILS KINÉ

Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS



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La sciatique est une pathologie très douloureuse. Dans cette vidéo, je vous propose des exercices simples permettant de libérer votre nerf sciatique et ainsi de soulager les douleurs occasionné par sa compression. Grace à ses exercices vous pourrez mettre en place un un traitement chez vous, à la maison.

Merci aux sources suivantes qui ont participé à l’élaboration de cette vidéo. :

AUDIO :
« Uniq – Art of Silence » is under a Royalty Free music license. Musique promue par BreakingCopyright: https://youtu.be/er–pnwFDgU
Science & Medicine [Royalty Free] AfterInfinity Music This track is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License. You can find more info about this license here: https://creativecommons.org/licenses/

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