Soulagez rapidement votre mal de dos ou sciatique avec une balle de tennis

Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS



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。La douleur dans le bas du dos ainsi que la douleur sciatique qui descend le long des jambes touchent de plus en plus de personnes, même jeunes et actifs Intenses et très incommodantes, ces douleurs altèrent considérablement la qualité de vie des personnes qui en souffrent, les empêchant de marcher et de bouger normalement Pour vous aider à réduire la douleur et à détendre vos muscles endoloris, essayez cette technique des balles de tennis, efficace et très facile à réaliser
。La douleur en bas du dos, ou lombalgie, peut être de courte durée et guérir spontanément au bout de quelques semaines, comme elle peut persister et se prolonger au-delà de 3 mois Ses causes sont multiples, voici les principales:。Cette compression du nerf sciatique – appelée névralgie sciatique ou tout simplement sciatique – se manifeste par plusieurs symptômes dont une

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