Yoga anti sciatique

  • TOPLUS Ballon Fitness Yoga, Balle d'exercice Gymnastique, Anti-éclatement et très épais, Ballon pour Le Yoga, Le Pilates, Le Fitness (Noir, 65cm)
    [Extra épais]: Notre ballon d'exercice (65 cm) d'une épaisseur de 2 mm est l'une des balles les plus denses du marché. Il peut résister au stress de charges lourdes jusqu'à 100 kg sans éclater pour vous éviter d'être blessé. Il ne saute pas comme un ballon lorsqu'il est heurté par des objets pointus. Une surcharge supérieure à ce poids videra lentement la balle pour assurer votre sécurité. [Durabilité et résistance à l'abrasion]: Fabriqué à partir de matériaux en PVC de qualité professionnelle non toxiques et exempts de BPA, de latex, de métaux lourds et de phtalates. Le corps en PVC a une surface mate avec des nervures horizontales qui sont profilées tout autour. Ainsi, le ballon peut être tenu facilement même en cas de forte transpiration sans glisser. [Convient pour]: Entraînement, pilates, yoga, gymnastique, dos, aérobic, entraînement abdominal, gymnastique de grossesse, physiothérapie et mesures de rééducation. Remplacez votre chaise de bureau pour améliorer votre posture et soulager les maux de dos. [Emballage compris]: Le forfait comprend un ballon d'exercice, une pompe à pied de gonflage, un robinet pour mesurer le diamètre exact, 2 bouchons d'air, un outil pour retirer le bouchon du ballon et des instructions pour la formation. REMARQUE: Veuillez ne pas placer la balle de yoga sur le mur si vous ne comptez pas l'utiliser pendant longtemps. La surface de la sphère colle au mur après un long moment.
  • Dami Coussin de Siège en Mousse à Mémoire de Forme et Gel | Forme Ergonomique Anti-douleurs | Dos, Coccyx, Hanche, Femme Enceinte | Bureau, Maison, Voiture | Cadeau : 1 Repose Poignet Offert
    FORME ERGONOMIQUE POUR SOULAGER LES DOULEURS : Ce coussin de siège orthopédique Dami a été spécialement conçu pour les personnes souffrant du dos, du coccyx, des hanches, d’une sciatique, de la colonne vertébrale, des tendons, d’escarres ou d’hémorroïdes. Il convient également pour les femmes enceintes. Utilisez-le sur une chaise de bureau, un fauteuil roulant, un siège de voiture ou un siège d’avion. Les amateurs de yoga ou de méditation apprécieront aussi son assise confortable EN MOUSSE A MÉMOIRE DE FORME ET GEL : La mousse de ce coussin a la propriété d’épouser parfaitement la forme du corps pour soulager les points de pression, apporter un grand confort et soulager les douleurs. Après utilisation, elle reprend sa forme initiale. Le gel offre une assise plus confortable et une meilleure résistance. La base du coussin est anti-dérapante pour l’empêcher de glisser quelle que soit la surface du siège sur lequel vous êtes assis RECOMMANDÉ PAR LES PROFESSIONNELS DE SANTÉ : De nombreux médecins, chirurgiens orthopédiques, kinésithérapeutes, sages-femmes, ostéopathes et posturologues recommandent les coussins orthopédiques à leurs patients pour soulager leurs douleurs après une opération chirurgicale ou un accident mais aussi pour soulager des douleurs chroniques ou passagères TRANSPORT ET ENTRETIEN FACILES : Ce coussin de siège Dami est équipé d’une poignée pour vous permettre de le déplacer ou de le transporter facilement. Il vous accompagnera en vacances mais aussi dans vos déplacements ou trajets en avion, en train ou en voiture. Sa housse zippée en maille ventilée 3D est amovible et peut être lavée dans la machine à laver pour une hygiène irréprochable UN REPOSE-POIGNET OFFERT : Dami a le plaisir de vous offrir un repose poignet en mousse à mémoire de forme pour toute commande de ce coussin de siège. Le repose poignet est l’accessoire à adopter pour éviter les douleurs et la fatigue au niveau du poignet ou de l’avant-bras lorsque vous utilisez une souris avec votre ordinateur. Il permet de surélever légèrement le poignet et d’aligner votre main avec votre avant-bras afin d’éviter les tensions
  • Amzdeal Kit Tapis d’Acupression 68x42cm, Tapis de Massage en Coton, Tapis de Yoga d' Acupuncture, Comprend Oreiller de Massage Portatifs 37x15x10cm et Sac de Transport, Soulagement et Détente-Vert
    【POINTES COMPACTES】Le tapis dacupression est équipée de 230 coussinets d’aiguille avec 73 supplémentaires sur le oreiller et il existe 27 pointes pyramidales sur chaque coussinet. Des milliers de pointes d’acupression sont distribuées d’après la théorie de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) pour assurer l’acupression efficace mais pas trop douloureuse. 【TRAITEMENT EFFICACE】A l’aide de ce tapis d’acupression, la sécrétion d’endorphines avec leurs effets analgésiques est activée, pour vous aider à soulager la douleur de nuque, de dos, des épaules. Simultanément, les pointes promeuvent la circulation du sang, plus de oxygène et de nutrition essentiel sont transportés pour les cellules musculaires, réduisant la raideur et relâchant les muscles. 【DÉTENTE SUFFISANTE】L’acupuncture bienfaisante vous aide à réduire la tension du travail, des études, du sport. Tous les points d’acupuncture sont stimulés sur le tapis d’acupression, un grand nombre d’endorphines sera libérée, vous donnant un soulagement énorme et garantissant le corps et l’esprit détendus dans la journée et un sommeil profond dans la nuit. 【QUALITE SUPÉRIEURE】Fabriqué en coton 100% naturel, amzdeal kit tapis d’acupression est sûr et écologique, sans aucun effet secondaire, vous donnant une bonne sensation tactile. Et on a adopté la technologie de moulage par injection pour la fabrication des coussinets d’aiguille, qui peut assurer la solidité de toutes les pointes. 【FACILE À TRANSPORTER】Ce tapis d’acupression est léger et facile à rouler. Grâce au sac de transport fourni avec des sangles ajustables, vous pouvez ranger le tapis dans le sac et l’apporter à n’importe où pour profiter du massage. De plus, le revêtement du tapis est déhoussable et lavable avec des crochets et des boucles du côté pour maintenir sa propreté et prolonger sa durée de vie.
  • OVO Santulan - Kit Tapis de Yoga en Caoutchouc Naturel, Hyper Antidérapant, Doux, Stable et Confortable, Certifié Ecologique par SGS, 183x68cm, Non Toxique + Tube de Rangement + Sangle + Ebook Offert
    🧘‍♀️ ADHERENCE ULTIME ● Pratiquez sereinement. Son revêtement en gomme organique vous assure une adhérence parfaite en condition sèche comme très humide. Que vous pratiquiez Hatha, Vinyasa, Power Yoga, Kundalini ou même Hot / Bikram Yoga, vous ne glisserez plus ! En posture du chien tête en bas les pieds et mains humides ? Non plus 🙂 🧘 CONFORT ET STABILITÉ ● Offrez-vous l'équilibre idéal entre confort et stabilité. Confort grâce à sa dense base en caoutchouc naturel. Stabilité idéale de part son revêtement en gomme organique au grip parfait. 🙏 EPURE ● Nous avons conçu notre yoga mat pour que vous vous concentriez sur votre pratique. Sans multiples motifs, reliefs ou lignes. Juste un unique repère, symbole d'équilibre. Un design élégamment épuré. 💪 ECOLOGIQUE ET DURABLE ● Composé de caoutchouc 100% naturel et d'un revêtement en gomme organique. Des matériaux très résistants et durables. 100% recyclables (étui compris) et biodégradables. 0% de PVC, Sans produit toxiques, Sans parfum (odeur naturelle), Certifié par SGS. 🎁 INCLUS ● Tapis OVO Santulan + Sangle de transport et étirement en coton + Etui de rangement maison épuré + Notice d'entretien et de téléchargement du Ebook Offert.

Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS



Une séance de 20 min pour libérer les tensions autour des hanches et soulager les douleurs liées à la sciatique

source

  • ActivHawks Correcteur De Posture Dos Épaules Avachies - Pour Hommes Et Femmes Lavable et Ajustable - Idéal Pour Soulager Les Douleurs Dorsales, Thoraciques, Cou et Épaules - eBook d'Exercices Offert
    ✅ AMÉLIOREZ VOTRE POSTURE AVACHIE : Si vous souffrez de problèmes tels que les maux de dos/nuque causés par le stress et la fatigue et que vous passez de nombreuses heures au bureau devant un ordinateur posture de l'ordinateur" Alors l'orthèse d'épaule ActivHawks hommes et femmes est une excellente solution qui vous aidera à redresser et aligner vos épaules pour retrouver une posture optimale pour votre corps. De plus une position droite est aussi un signe de force et de puissance personnelle ! ✅ POUR UNE MEILLEURE SANTE : Une bonne posture est importante pour la santé de tout votre corps ! En utilisant le correcteur de posture quotidiennement, vous aiderez vos muscles à s'immobiliser et se redresser tout en libérant la tension musculaire accumulée dans votre cou et autour de votre colonne vertébrale. Ceci vous permettra de vous tenir debout, de marcher et de vous asseoir correctement et vous aidera également à traiter votre cyphose thoracique ou vos blessures à la clavicule. ✅ LA DOULEUR SERA DU PASSÉ : Votre dos vous fait souffrir ? Vous éprouvez des difficultés à marcher, vous asseoir ou à vous coucher ? La Douleur peut également jouer sur votre moral, et tout cela est dû à votre mauvaise posture. Mais avec le support pour le dos vous pourrez enfin profiter de la vie sans aucune douleur ! Vos os seront dans la bonne position et vos muscles ne seront pas tendus. Vous aurez l'impression de revivre et constaterez ainsi une amélioration générale de la qualité de vie ! ✅ SAC & E-BOOK INCLUS : Comme tous ceux qui souffrent de problèmes de posture, il est essentiel de faire des exercices pour améliorer les muscles du dos et l'état de la colonne vertébrale. C'est pourquoi nous vous offrons un sac de transport & un eBook spécial d'exercices pour vous encourager à utiliser l'orthèse de soutien le plus souvent possible. Vous retrouverez une sélection des meilleurs exercices de dos pour améliorer votre posture et profiter d'une vie quotidienne plus confortable. ✅ AJUSTEZ-LE POUR QU'IL CONVIENNE PARFAITEMENT À VOTRE CORPS : Ce soutien dos de posture réglable est conçu pour convenir à la fois aux femmes et aux hommes, aux personnes aux larges épaules comme à celles qui les ont plus étroites. Grâce aux sangles ajustables, vous pourrez bénéficier d'un port confortable et sûr, sans vous sentir mal-à-l'aise ni sans que le haut de votre dos ne manque de soutien. Vous aurez l'impression que le correcteur de posture a été fait juste pour vous !
  • VOKKA Correcteur de Posture pour Homme & Femme, Soutien Spinal/Dos, Réduit la Douleur du Cou, Dos & Épaules, Bretelles avec Coussinets Doux & Respirant, Redressage de Colonne Vertébrale & Posture -L
    Douleure Réduite: S'asseoir devant l'ordi pour une longue durée entraîne plus ou moins du mal au dos et aux épaules. Un correcteur de posture rectifie non seulement votre façon de s'asseoir, mais réduit aussi les douleurs de ces parties et permet à votre corps de développer un mémoire musculaire pour se tenir toujours tout droit. Matière Premium et Confortable: Le Correcteur est fabriqué à partir de matière respirant, lavable, et durable. Les bretelles élastiques sont douces et confortables sans s'enfoncer dans la peau, idéal à porter au bureau, chez soi ou en marche afin de pouvoir améliorer la posture où que vous soyez Finition Soignée et Pratique: Le design X et les deux tiges de support à l'arrière perfectionnent le résultat de la rectification de posture avec sangles de première qualité ultra réglable et étirable. Choisissez la taille selon votre Circonférence Thoracique : M (58-81 cm), L (82-104 cm) et XL (96-127 cm). Facile à Enfiler: Portez le correcteur comme un sac à dos, déplacez les coussinets à l'endroit préférable, attachez la ceinture autour de votre taille puis tirez les deux sangles élastiques vers l'avant jusqu'à que vos épaules soient étirées. Pour finir, attachez les Velcros sur la ceinture. Achetez Sans Soucis: Pour une raison quelconque de méconte avec le produit, merci de nous contacter afin que nous puissions vous aider dessus.

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