Yoga stretching du nerf sciatique

Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS



Le nerf sciatique prend une grande place dans notre vie de tous les jours. Etiré, il vous donnera l’impression d’être plus grand, plus léger, comme sur un petit nuage. Un mode de vie statique, hernie discale, bassin raide, etc. peuvent le comprimer et entraver votre mobilité. Effet spaghetti trop cuit recherché, profitez-en bien !

Toutes les vidéos de Marie Olivia Yoga sont accessibles sur https://marieoliviayoga.com/cours-de-yoga/cours-en-ligne/

Marie est une prof de Yoga Vinyasa débutant et intermédiaire, elle s’est également spécialisée dans le Yoga prénatal et postnatal. Elle donne cours depuis Bruxelles à l’espace Santosha (Schaerbeek) et le Yoga Loft (Woluwé-Saint-Lambert).
Découvrez son parcours sur https://marieoliviayoga.com/marie/

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