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Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS

La sciatique n'est pas une condition unique, mais plutôt un terme donné aux sensations causées par un problème avec le nerf sciatique. Le nerf se déplace de la colonne vertébrale jusqu'aux orteils, il est donc possible que les symptômes se manifestent dans tout le bas du corps. Une hernie discale est l'une des causes les plus courantes de sciatique, bien qu'il existe d'autres causes pour les symptômes.

Habituellement, la cause de la sciatique se guérit d'elle-même naturellement en quelques semaines. Pendant ce temps, des analgésiques sont souvent prescrits pour aider à réduire les symptômes. Parfois, cependant, les symptômes peuvent être un indicateur de quelque chose de potentiellement très grave et une assistance médicale immédiate doit être recherchée. Si vous n'êtes pas sûr, vous devriez toujours demander l'aide d'un expert médical.

La douleur dans les hanches est l'un des symptômes les plus courants. Les personnes qui souffrent de cette douleur auront souvent les symptômes pendant un certain temps avant que la cause ne soit diagnostiquée. Assez souvent, il est attribué à d'autres causes jusqu'à ce qu'un examen approfondi soit effectué.

Il s'agit généralement d'une inflammation autour des vertèbres L4 ou L5 qui est à l'origine de la douleur à la hanche. Une telle inflammation est généralement assez profonde, ce qui peut rendre son traitement difficile. Certains patients trouvent que le yoga doux peut aider à réduire la douleur, tandis que la rotation des hanches et la flexion du dos peuvent également être bénéfiques.

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