Nouveauté-Douleur Sciatique

  • Coussin orthopédique pour genou, hanche, sciatique et coussin de soulagement des douleurs lombaires au genou offrant un soutien et un confort, respirant, entre-jambes, cale de contour du sommeil
    Pas plus de nuits agitées !! Orthopedic Knee Pillow - Cet oreiller aux genoux en mousse à mémoire de forme supérieure avec housse lavable permet un sommeil confortable toute la nuit en élevant le genou supérieur. Le positionneur thérapeutique pour le corps endormi - encourage la bonne posture en agissant comme un coussin intercalaire entre vos genoux. SOULAGEMENT DE LA DOULEUR SCIATICA - Soulage les douleurs aux articulations du dos, des jambes, des genoux, des chevilles et de la hanche, et soulage les personnes souffrant de sciatique, de scoliose et de bursite en assurant un alignement correct de la colonne vertébrale et en réduisant la pression pendant le sommeil. Insérez simplement le traversin entre vos genoux et dormez du côté le plus confortable pour vous. COUSSIN ESSENTIEL - Améliore la circulation sanguine pour les personnes qui dorment sur le côté, utilisé comme espaceur de genou pendant la grossesse ou le rétablissement post-opératoire, aide au syndrome des jambes sans repos. l'oreiller sera plus doux par temps chaud et plus ferme par temps froid. TRUSTED - Recommandé par les kinésithérapeutes, les médecins, les entraîneurs sportifs et les chiropraticiens. Mousse à mémoire 100% viscoélastique, hypoallergénique.
  • MEDiBrace seinture de soutien pour le bas du dos, soulagement des douleurs et protection du mal de reins, sciatiques, hernies discales et sténoses du canal vertébral- Bleu S 63-76cm
    Bleu S 63-76cm SOULAGEMENT DES DOULEURS LOMBAIRES : Jodie nous a déclaré : « Ayant acheté plusieurs ceintures lombaires, celle-ci est plus confortable et maintient parfaitement la partie basse du dos. La MEDiBrace a soulagé mes douleurs lombaires et aidera les personnes souffrant, comme moi, de sciatique. » Neutraliser la pression sur les zones sensibles apaisera vos souffrances.
  • Oreiller de genou pour la grossesse, soulagement de la douleur sciatique, mal de dos, douleur de jambe, douleur à la hanche et aux articulations - Coussin en mousse à mémoire avec sangle élastique
    ▶ [MOUSSE DE MÉMOIRE HAUTE DENSITÉ PREMIUM] - L'oreiller doux pour les genoux, composé de mousse à mémoire de forme durable 100% de qualité supérieure, supérieur à la mousse à mémoire de forme, offre une sensation de confort durable et des performances stables, récupère rapidement et conserve parfaitement la forme, sans jamais s'affaisser . ▶ [CONCEPTION ERGONOMIQUE] - En plaçant l'oreiller orthopédique du genou entre vos genoux, vous pouvez obtenir le bon alignement et favoriser l'action cicatrisante des muscles et des ligaments la nuit. Les oreillers de maintien de jambe sont également idéaux pour les entretoises entre les genoux d'une femme enceinte. ▶ [SANGLE ÉLASTIQUE ET HOUSSE LAVABLE] - L'oreiller pour le corps est doté d'une sangle élastique qui lui permet de rester en bonne position pendant votre sommeil. Fermeture à glissière invisible, facile à détacher et à laver la taie d'oreiller. ▶ [ADAPTÉ POUR] - Idéal pour les femmes enceintes, les personnes qui dorment sur le côté et les personnes souffrant de douleurs au bas du dos, de jambes, de hanches et d'articulations. ▶ [ACHETER AVEC CONFIANCE] - Nous sommes à votre disposition à tout moment. Si vous rencontrez des problèmes, n'hésitez pas à contacter notre service vendeur, nous aiderons les clients à les résoudre. Zéro risque d'achat absolu. Il existe une variété de produits Knee Pillow dans mon magasin. Vous pouvez cliquer sur le magasin pour trouver ce que vous voulez.
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    【HIP PILLOW】: En tant que dormeur sur le côté, non seulement vos hanches et votre colonne vertébrale se tordront, mais vos genoux se toucheront, provoquant paralysie et douleur.Cet oreiller orthopédique pour genoux soutient confortablement vos jambes et vos genoux, aide à soulager la sciatique, la bursite et l'arthrite en éliminant ces points de pression douloureux. Cet oreiller de jambe favorise la circulation sanguine et est le meilleur choix pour les dormeurs latéraux 【LEG PILLOW】: La conception profilée de Leg Pillow s'adapte parfaitement à la courbe du corps humain, maintient vos jambes dans une position naturelle pendant le sommeil. Contrairement aux oreillers pour genoux traditionnels, l'oreiller pour genoux présente un véritable design ergonomique avec ses courbes douces et sa forme de cœur pour s'adapter confortablement aux hommes et aux femmes et peut s'adapter aux jambes et aux genoux en même temps 【CONCEPTION DE LA BANDE ÉLASTIQUE】: Notre coussin de genou est équipé d'une sangle élastique afin qu'il ne glisse pas lorsque vous ajustez votre position de sommeil, pas besoin de tâtonner lorsque la lumière est éteinte et d'assurer un sommeil confortable toute la nuit. dormir peut non seulement être utilisé au lit, canapé, bureau, fauteuil inclinable, avion ou voyage longue distance. 【MOUSSE À MÉMOIRE DE QUALITÉ SUPÉRIEURE ET COUVERCLE AMOVIBLE ET LAVABLE】: les oreillers pour genoux sont en mousse à mémoire de qualité supérieure. La taie d'oreiller est faite d'un tissu cationique doux et respirant de haute qualité qui ne rétrécit ni ne bouloche, et elle gardera la mousse à mémoire sèche et hygiénique pendant longtemps. Veuillez retirer la mousse à mémoire de forme à travers la fermeture à glissière et laver la taie d'oreiller à la main ou à la machine. 【TAILLE】: 23x13x25cm / 9x5.1x10in, poids: 0.4 kg, matériel: mousse à mémoire de forme + tissu cationique, oreiller de jambe en forme de 1xHeart.

Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS

Transcription vidéo

Le syndrome du piriforme fait référence à des spasmes, une oppression ou une inflammation du muscle piriforme, qui peuvent irriter le nerf sciatique et provoquer une douleur à travers les fesses et l'arrière de la jambe. L'étirement du muscle piriforme est presque toujours nécessaire pour soulager la douleur le long du nerf sciatique et peut être effectué dans plusieurs positions.

Un certain nombre d'étirements pour le muscle piriforme, les muscles ischio-jambiers et les muscles extenseurs de la hanche peuvent aider à diminuer les symptômes douloureux de la jambe sciatique et à améliorer l'amplitude des mouvements du patient.

Nous allons maintenant effectuer l'étirement des piriformes en décubitus dorsal. Allongez-vous sur le dos, les jambes à plat. Tirez un genou vers le haut et attrapez votre cheville avec votre main opposée. Tirez avec cette cheville pour que le genou vienne vers l'épaule opposée. Lorsque le genou remonte, assurez-vous de tirer le genou vers l'épaule plutôt que sur votre corps. Essayez de garder votre bassin plat.

Pour modifier l'étirement du piriforme en décubitus dorsal, allongez-vous sur le dos, les jambes à plat. Croisez une jambe sur le genou opposé et attrapez votre genou ou votre cuisse, puis tirez-la droit sur votre corps.

Nous allons maintenant effectuer l'étirement piriforme à quatre points. Commencez à quatre pattes. Balancez vos chevilles d'un côté. En utilisant votre jambe extérieure, reculez directement sur la jambe pliée. Faites glisser vos hanches vers l'arrière pour que votre épaule se dirige vers le genou opposé.

Pour effectuer l'étirement piriforme du genou à la poitrine, allongez-vous sur le dos, les jambes à plat. Croisez un genou sur le genou opposé et tirez le genou inférieur vers l'épaule du même côté. Si vous avez de la difficulté à mettre vos bras autour de vos jambes, utilisez une sangle pour vous aider.

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    Douleure Réduite: S'asseoir devant l'ordi pour une longue durée entraîne plus ou moins du mal au dos et aux épaules. Un correcteur de posture rectifie non seulement votre façon de s'asseoir, mais réduit aussi les douleurs de ces parties et permet à votre corps de développer un mémoire musculaire pour se tenir toujours tout droit. Matière Premium et Confortable: Le Correcteur est fabriqué à partir de matière respirant, lavable, et durable. Les bretelles élastiques sont douces et confortables sans s'enfoncer dans la peau, idéal à porter au bureau, chez soi ou en marche afin de pouvoir améliorer la posture où que vous soyez Finition Soignée et Pratique: Le design X et les deux tiges de support à l'arrière perfectionnent le résultat de la rectification de posture avec sangles de première qualité ultra réglable et étirable. Choisissez la taille selon votre Circonférence Thoracique : M (58-81 cm), L (82-104 cm) et XL (96-127 cm). Facile à Enfiler: Portez le correcteur comme un sac à dos, déplacez les coussinets à l'endroit préférable, attachez la ceinture autour de votre taille puis tirez les deux sangles élastiques vers l'avant jusqu'à que vos épaules soient étirées. Pour finir, attachez les Velcros sur la ceinture. Achetez Sans Soucis: Pour une raison quelconque de méconte avec le produit, merci de nous contacter afin que nous puissions vous aider dessus.

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