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Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS

OBJECTIF:

La plupart des études sur la douleur troncale pendant et après la grossesse se concentrent sur les douleurs lombaires, peu définissent de manière prospective le changement de la douleur et encore moins évaluent la douleur dans les trois principales zones troncales: le haut du dos, le bas du dos et la ceinture pelvienne. Ainsi, l'objectif de cette étude de cohorte prospective était de décrire, chez les femmes primipares accouchées par voie vaginale, les taux de prévalence et la gravité des douleurs du haut du dos, du bas du dos et des ceintures pelviennes pendant la grossesse et 6 à 10 semaines après l'accouchement et de décrire la trajectoire des constellations douloureuses entre les points de temps.

ÉTUDIER LE DESIGN:

Les participants ont rempli des questionnaires à chaque moment. L'intensité de la douleur a été évaluée sur une échelle visuelle analogique allant de 0 à 100.

RÉSULTATS:

Sur les 288 participantes, 94% ont signalé une douleur au tronc pendant la grossesse, tandis que 75% l'ont fait après l'accouchement. Les taux de prévalence de la douleur dans le haut du dos, le bas du dos et la ceinture pelvienne avec ou sans autres types de douleur pendant la grossesse étaient de 42%, 77% et 74% et le post-partum était de 43%, 52% et 41%, respectivement. La sévérité de la douleur était la plus élevée pour les femmes endossant la douleur dans trois endroits (médiane 55-60). Parmi les femmes présentant la constellation de douleur la plus courante pendant la grossesse, le bas du dos et la ceinture pelvienne (32%), 18% avaient une douleur persistante au bas du dos et à la ceinture pelvienne après l'accouchement, 20% n'avaient aucune douleur et les autres avaient des douleurs à un autre endroit. Parmi les femmes souffrant de douleur aux trois endroits pendant la grossesse (27%), 34% avaient une douleur persistante à trois endroits après l'accouchement, 13% n'avaient aucune douleur et les autres avaient de la douleur à au moins un endroit.

CONCLUSION:

Plus de femmes ressentent de la douleur dans une constellation de lieux que dans un seul endroit. La gravité augmente à mesure que le nombre de sites douloureux augmente. Les femmes souffrant de douleur dans trois sites pendant la grossesse sont les moins susceptibles d'avoir une résolution de la douleur. Les interventions doivent se concentrer sur l'ensemble du tronc et non sur un seul site de douleur.

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