Animation de douleurs lombaires | Causes, traitements :lombalgie

Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS


Cette animation de douleur au bas du dos peut vous aider à apprendre la différence entre mal de dos mécanique et compressif mal au dos. Pourquoi est-ce important? Parce que connaître les différences entre ces types de douleurs lombaires peut contribuer à votre compréhension du diagnostic de votre médecin et du plan de traitement recommandé.

Parties du bas du dos touchées
Votre bas du dos s'appelle la colonne lombaire. Il y a 5 corps vertébraux (os), des disques entre les vertèbres (disques intervertébraux), des racines nerveuses qui se ramifient à l'extrémité de la moelle épinière (cauda equina), des muscles et des ligaments. Chaque composant anatomique a un but.

  • Les os peuvent être comparés à des blocs robustes qui donnent la hauteur et la force de la colonne vertébrale.
  • Chaque disque remplit l’espace entre les corps vertébraux, ajoute de la hauteur, absorbe et disperse les contraintes et fait partie des segments de mouvement de la colonne vertébrale (ils vous aident à vous pencher en avant et en arrière, ainsi qu’à vous tourner).
  • Les os et les disques intervertébraux s'attachent à des ligaments forts qui limitent les mouvements excessifs, tels que l'hyperflexion (trop en avant) et l'hyperextension (trop en arrière).
  • Les racines nerveuses se ramifient de la colonne vertébrale et transmettent des signaux de sensation (sensation) et de fonction (mouvement musculaire) entre votre cerveau et le reste de votre corps.

Accident au travail, homme tenant son bas du dos.Parfois, soulever et porter de façon répétée et / ou incorrecte peuvent provoquer une entorse au bas du dos ou une foulure. Source de la photo: 123RF.com.Douleur lombaire mécanique
Le mot mécanique peut faire référence à une machine – quelque chose avec des pièces stables et mobiles qui répondent à des forces physiques mesurables. Votre colonne lombaire est semblable à une machine. Il soutient votre corps, permet le mouvement, absorbe et distribue les forces physiques. Pendant les périodes statiques (lorsqu'il n'y a pas de mouvement) et en mouvement actif, les composants de votre bas du dos sont au travail.

Exemples de douleurs lombaires mécaniques: Une entorse au bas du dos et une foulure sont des types de problèmes mécaniques. Généralement causée par une chute ou un accident mineur, un ligament (entorse) ou un muscle (foulure) peut être trop étiré ou déchiré, provoquant une douleur soudaine et intense – les parties des tissus mous de la «machine» de votre bas du dos sont blessées dans le bas du dos mécanique douleur.

Douleurs lombaires compressives
Les blessures à la colonne vertébrale par compression sont celles qui sont causées quand quelque chose appuie sur (comprime) les racines nerveuses. Ce «quelque chose» pourrait être un disque bombé ou une hernie.

Exemple de douleur au bas du dos en compression: La sciatique décrit un ensemble de symptômes causés par la compression du nerf sciatique. Le nerf sciatique est le plus long nerf du corps. Il prend naissance dans les fesses gauche et droite et se ramifie dans les jambes. La douleur sciatique varie, mais est souvent décrite comme sévère, implacable et semblable à un choc. D'autres symptômes, tels que des engourdissements et des picotements, peuvent se développer.

Quand consulter un médecin pour la lombalgie
Si votre douleur au bas du dos se développe soudainement, s’aggrave progressivement ou ne disparaît tout simplement pas, il peut être judicieux de consulter votre médecin. Votre médecin peut diagnostiquer la cause de votre douleur à la colonne vertébrale et vous recommander un traitement pour vous aider à guérir et à vous sentir mieux.

Laisser un commentaire