conseil-Ceinture pour le Mal de Dos

Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS

Meilleures ceintures de maternité

La grossesse peut être une expérience différente pour tout le monde, mais il y a souvent une chose (malheureuse) pour la plupart des gens pendant ce qui peut sembler 40 très longues semaines: inconfortable.

Le fait de transporter un humain supplémentaire (ou deux!) Peut exercer une pression supplémentaire sur certaines parties du corps, le plus souvent le dos, les hanches, la région pelvienne et les abdominaux. Des symptômes tels que des ligaments ronds et des douleurs lombaires et une augmentation de la pression du plancher pelvien sont assez courants pendant la grossesse et peuvent être assez désagréables, en particulier au cours du troisième trimestre, lorsque votre ventre peut commencer à avoir l'impression de prendre une vie propre.

Les ceintures de maternité peuvent aider. Ces ceintures structurées et profilées s'enroulent autour de la partie inférieure de votre abdomen et offrent un soutien et une compression pour soulager bon nombre des inconforts courants de la grossesse. La plupart peuvent être portés sous ou par-dessus des vêtements et sont totalement sans danger pour vous et votre tout-petit lorsqu'ils sont bien ajustés. Assurez-vous simplement de consulter votre médecin avant d'en essayer un.

Ceinture de maternité la plus polyvalente

Pourquoi nous l'aimons

Cet écharpe mince, flexible mais extrêmement soutenant est un excellent choix pendant la grossesse et pendant la période post-partum. L'enveloppe entièrement réglable agit pour soulever et soutenir votre ventre et fournit un soutien abdominal et dorsal pendant que vous êtes enceinte, aidant à réduire la tension et à soulager les douleurs pelviennes. Après l'accouchement, l'enveloppe aide à stabiliser vos zones de la hanche et du bassin et à guider vos articulations à nouveau en place.

Gardez à l'esprit

Le Velcro peut être rigide et difficile à ouvrir et à fermer au début, mais les utilisateurs disent qu'il se desserre (tout en restant bien en place) après un peu d'utilisation. Et n'oubliez pas de vérifier auprès de votre assurance maladie – de nombreux régimes proposent désormais le remboursement des bagues de maternité.

Ceinture de maternité la mieux notée

Pourquoi nous l'aimons

Recueillant près de 3500 critiques positives sur Amazon, la ceinture Azmed est clairement la préférée des clients. Cette ceinture de maternité respirante berce le bas de votre ventre pour aider à soulager les douleurs à la hanche et au bassin, le soutien abdominal et les tensions dans le dos. Il offre un support de niveau intermédiaire et ne cassera pas la banque avec son prix inférieur à 25 USD.

Gardez à l'esprit

Les utilisateurs adorent le devant en mesh respirant de la ceinture et le facteur de douceur et de confort général.

Meilleure ceinture de maternité pour un soutien global

Pourquoi nous l'aimons

Soutien pelvien et abdominal? Vérifier. Et la hanche et le dos? Vérifiez et vérifiez à nouveau. Cette ceinture de maternité de Cabea offre un soutien total pour toutes les zones qui peuvent vous causer de l'inconfort pendant la grossesse. La ceinture est également livrée avec deux bandes d'aine amovibles, offrant une compression et un soutien supplémentaires à votre plancher pelvien et à votre région de l'aine.

Gardez à l'esprit

Si vous recherchez encore plus de soutien, vous pouvez ajouter des bretelles (vendues séparément) pour soulager les maux de dos.

Ceinture de maternité la plus abordable

Pourquoi nous l'aimons

Pour moins de 20 dollars, la ceinture de maternité Babo Care est une option efficace et abordable qui offre bon nombre des mêmes caractéristiques de soutien que ses homologues plus chères. Le devant de la ceinture est fait d'un matériau respirant qui évacue l'humidité et la chaleur pour que vous restiez au frais et à l'aise lorsque vous le portez. Il est conçu pour soutenir votre bassin, vos hanches et le bas du dos et constitue également un bon moyen d’aider à corriger la posture.

Gardez à l'esprit

La ceinture Babo Care n'est disponible qu'en une seule taille; il est conçu pour s'adapter à des tailles de 36 à 46 pouces.

Meilleure ceinture de maternité pour l'exercice

Pourquoi nous l'aimons

Beaucoup de femmes aiment rester actives pendant la grossesse, mais le poids supplémentaire d'un ventre de bébé peut devenir assez inconfortable, en particulier vers le troisième trimestre. La ceinture de maternité Gabrialla offre un soutien et une compression douce pour aider à soutenir votre estomac et à stabiliser vos articulations de la hanche et du bassin pendant l'exercice. Il y a même une poche arrière où vous pouvez vous glisser dans une chaleur ou vous rafraîchir pour plus de soulagement.

Gardez à l'esprit

Cette ceinture de maternité est disponible en plusieurs tailles et convient aux tailles jusqu'à 52 pouces.

Meilleur bracelet de maternité pour le soutien pelvien

Pourquoi nous l'aimons

Vos articulations sacro-iliaques (le terme d'anatomie de fantaisie pour les articulations qui relient votre colonne vertébrale à votre bassin) peuvent être battues pendant la grossesse. Cette ceinture de maternité est conçue pour comprimer et soutenir ces articulations, aidant à soulager le stress, la douleur, la pression et l'instabilité. Les utilisateurs disent que la ceinture est suffisamment serrée pour offrir un excellent soutien, mais qu'elle ne semble pas restrictive, et que le matériau qui évacue l'humidité vous aide à rester au frais et à l'aise tout en le portant.

Gardez à l'esprit

La ceinture Serola est fabriquée à partir d'un matériau en mousse respirante unique qui l'aide à adhérer à votre peau et à rester en place, même pendant l'exercice.

Meilleur classeur de ventre post-partum

Pourquoi nous l'aimons

Contrairement aux ceintures de maternité, qui sont conçues pour être portées pendant la grossesse, une enveloppe abdominale est conçue pour être utilisée pendant la période post-partum. Ces enveloppements soutiennent votre ventre, votre taille et vos hanches après l'accouchement et sont une mise à jour moderne de la tradition séculaire de la fixation du ventre post-partum. Cette conception originale de Belly Bandit s'adapte parfaitement à votre abdomen et offre une compression constante sans gêner la respiration ou la circulation. Il est destiné à être porté jour et nuit pendant au moins six à dix semaines après l'accouchement pour de meilleurs résultats.

Gardez à l'esprit

Vous recherchez une option plus douce? Le Viscose Belly Wrap de la marque est fabriqué à partir de bambou, ce qui le rend très confortable.

Meilleur Belly Band

Pourquoi nous l'aimons

Si vous recherchez un soutien du ventre mais que vous ne voulez pas quelque chose d'aussi intense que ce que fournit une ceinture de maternité, une bande abdominale est une excellente option. Fabriqué à partir de nylon et d'élasthanne, cette bande douce et extensible fonctionne à la fois pour maintenir votre pantalon une fois que vous avez sauté et pour offrir une compression et un soutien doux autour de votre abdomen.

Gardez à l'esprit

Les bandes de ventre sont parfaites pour cette période intermédiaire où vous ne pouvez pas rentrer dans votre pantalon normal mais que vous nagez toujours dans vos styles de maternité. Ils fonctionnent également bien pour lisser votre ventre afin de donner un aspect sans couture et plus profilé sous les vêtements.

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