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Pensez à l'époque où vous voyiez ces publicités télévisées ringardes qui annonçaient ce qui semblait être des appareils de fitness transformateurs magiques, promettant de changer complètement votre corps en quelques semaines.

L'une des premières entreprises qui me vient à l'esprit ici est probablement Slendertone: la société irlandaise derrière l'entraîneur électrique des muscles abdominaux qui insinuait que cela pourrait vous donner un sixpack palpitant sans faire grand-chose.

Au fil des ans, Slendertone a eu une mauvaise réputation. Je ne sais pas pour vous, mais quand j'entends le nom de la marque, je l'associe immédiatement à ces voix off ennuyantes et désagréables qui sortent de la télévision: "LIVRAISON GRATUITE ET CADEAU MYSTÈRE SI VOUS COMMANDEZ AUJOURD'HUI!".

Mais comme les gens, les entreprises changent. Au cours de la dernière décennie, Slendertone a travaillé dur pour transformer la perception que les gens en ont. La ferme promesse non plus de vous donner un physique déchiré, ni de publicité de la même manière. Maintenant, il semble plus axé sur l'amélioration de votre forme physique, le renforcement de votre tronc – le groupe musculaire le plus important de tout votre corps – et le faire dans des endroits que l'exercice régulier pourrait manquer. C'est aussi certainement beaucoup plus subtil.

Avec cela, la société vient de sortir un nouveau produit, l'Abs8, et – principalement en raison de sa notoriété – je suis allé à l'événement de lancement pour l'essayer. J'étais surtout intrigué de voir comment l'entreprise a changé au fil des ans et ce que son dernier appareil promettait de faire par rapport à ceux d'antan.

Abs8

Avant de plonger dans ce à quoi il ressemble, voyons en quoi consiste l'Abs8.

UNEs Le dernier produit de SenderTone dans sa gamme de ceintures abdominales de tonification musculaire, l'Abs8 coûte environ 140 £ au Royaume-Uni et 180 $ aux États-Unis et vante une conception ergonomique améliorée par rapport aux modèles précédents. Il est coupé pour épouser les courbes naturelles de la taille pour donner une meilleure compression et donc une tonification abdominale plus puissante. Grâce à cela, il est apparemment capable de cibler l'ensemble du noyau pour une tonification plus rapide et des résultats plus ciblés.

Les «résultats» mentionnés ici sont essentiellement un noyau plus fort et des abdos plus toniques, bien sûr.

Cette tonification des abdominaux se fait via un entraînement complet des muscles abdominaux à l'aide de l'EMS technologie (stimulation électrique musculaire), qui est en fait scientifiquement prouvée pour renforcer et tonifier les muscles abdominaux. De nombreux athlètes l'utilisent et c'est en train de devenir l'un des moyens les plus populaires d'utiliser la technologie dans le fitness.

SlenderTone

Slendertone dit que cela cible les muscles abdominaux profonds en toute sécurité en utilisant des sessions préprogrammées chargées sur la ceinture =, qui envoient des impulsions à travers les coussinets de gel conducteurs pour cibler chaque section de vos muscles abdominaux.

«Le rectus abdominis (le pack de six) oblique externe, oblique interne et le transversus abdominis sont tous concentrés pour resserrer votre tronc et, par conséquent, réduire la taille», explique l'entreprise.

Pour obtenir les meilleurs résultats, Slendertone continue de soutenir les utilisateurs avec une variété de plans de formation et recommande d'utiliser l'appareil pendant 30 minutes, cinq fois par semaine sur un programme de quatre à six semaines.

Comme je l’ai mentionné plus tôt, il ne s’agit pas seulement d’obtenir un pack de six. En plus d'aider à sculpter vos abdominaux en ceux d'un Adonis, l'Abs8 est également censé vous donner un noyau plus fort, ce qui est important pour améliorer une posture plus saine et réduire les blessures au quotidien.

«La clé pour obtenir des abdominaux plus forts et engagés est de travailler le muscle le plus profond, l'abdomen transversal qui est incroyablement difficile à activer», indique le communiqué de presse de SlenderTone. «De plus, lorsqu'ils ne sont pas activés correctement lors de l'exécution d'exercices de base tels que des craquements et des planches, cela pourrait nuire au bas du dos et au cou, causant des blessures.»

Alors que la technologie de Slendertone est basée sur une version beaucoup plus réduite d'EMS, c'est essentiellement la même chose. Et la nouvelle ceinture de tonification Abs 8 est conçue pour offrir aux utilisateurs cette technologie de fitness, mais de manière beaucoup plus élégante et discrète, car elle peut être utilisée tout en étant portée sous les vêtements. Cela signifie également qu'il est super portable, vous pouvez donc l'emporter partout avec vous et l'utiliser pendant vos vacances si besoin est.

SlenderTone

Les autres caractéristiques de la ceinture Abs8 incluent un écran LCD, une fonction mémoire, qui suit votre récente session de tonification afin qu'elle puisse continuer à augmenter l'intensité de votre entraînement d'une session à l'autre, puis une batterie rechargeable qui est ré-alimentée via USB, le rendant facile à charger. Slendertone a déclaré que la batterie devrait durer environ un mois entre les charges, en fonction de la fréquence à laquelle vous l'utilisez.

Mon expérience

Assez de ce qu'il promet de faire, voici comment l'Abs8 se sent en réalité.

Il est facile à attacher, il vous suffit d'appliquer les trois coussinets de gel (inclus) sur le dessous de la ceinture et de le passer autour de votre taille pour qu'il couvre votre ventre. Vous appuyez sur le bouton d'alimentation, sélectionnez l'intensité et vous êtes éteint. Toutes les cinq secondes, il enverra les impulsions EMS à travers votre cœur et vous pourrez augmenter ou diminuer progressivement l'intensité avec les boutons plus et moins. L'écran LCD vous indiquera la durée restante de la session. Cela ne fait pas de mal, mais peut être assez inconfortable si vous réglez le niveau trop élevé pour commencer. C'est quelque chose auquel vous vous habituez à mesure que votre niveau de tolérance augmente avec l'utilisation. Je suis actuellement autour du niveau 50 après cinq jours. Le maximum est de 150.

À mon avis, ce n’est pas du tout une mauvaise expérience et cela peut être assez relaxant si vous n’avez pas réglé le niveau d’intensité trop haut. Mais évidemment, plus la valeur est élevée, plus le bénéfice est grand dans le temps.

Parce qu'elle est si mince, la ceinture est quelque chose que vous pouvez porter à tout moment, que ce soit pour laver la vaisselle ou regarder la télévision, mais on dit qu'elle est encore plus efficace pendant les entraînements, ce qui les rend beaucoup plus difficiles et donc, du moins je suppose, de meilleurs résultats, plus rapidement.

Après quatre semaines …

Donc, «voir ces résultats dans juste ce laps de temps» est toujours une solide promesse de Slendertone.

Selon le matériel marketing, les utilisateurs de la ceinture devraient trouver une réduction moyenne de la taille de 3,5 cm après quatre semaines d'utilisation. Il dit également que les essais cliniques ont trouvé après quatre semaines 100% des utilisateurs ont rapporté des abdos plus fermes et plus toniques, 72% ont signalé une augmentation de l'endurance abdominale et 54% des utilisateurs ont estimé que leur posture s'était améliorée.

Reste à savoir si cela est vrai. J'utilise la ceinture de tonification Abs8 depuis trois jours consécutifs maintenant, et bien qu'il soit évidemment trop tôt pour dire si cela a fait une différence, je me suis vraiment senti un peu mal dans la zone centrale le jour suivant, alors au moins, il fait quelque chose. .

Je rendrai compte de mes progrès après quatre semaines, pour dissiper tout mythe autour de l'appareil. Cela fonctionne-t-il vraiment ou pas? Voyons voir. Je vous le ferai savoir dans quatre semaines.

*Mise à jour: Rendez-vous ici pour la revue après quatre semaines d'utilisation.

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