Essai-Ceinture pour le Mal de Dos

Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS

Si vous lisez cet article, il est raisonnable de supposer que vous souffrez de douleurs ou de dysfonctionnements articulaires sacro-iliaques (SI).

C'est une condition qui peut affecter les hommes et les femmes de différents groupes d'âge.

Les articulations sacro-iliaques sont situées sur les côtés gauche et droit de votre corps ; connecter votre hanche et votre colonne vertébrale.

Leur fonction principale est d'absorber les chocs entre le haut de votre corps et votre bassin et vos jambes.

Cependant, trop ou trop peu de mouvement peut entraîner un dysfonctionnement de ces articulations, entraînant des douleurs au bas du dos et des douleurs dans les jambes et parfois dans l'aine.

La condition peut être traitée avec une ceinture sacro-iliaque, également connue sous le nom de ceinture SI, qui est portée autour des hanches et du bassin pour fournir un soutien.

Medicine Net note qu'une ceinture sacro-iliaque est une option de traitement viable pour les douleurs articulaires SI.

Les médicaments oraux et les stéroïdes, la thérapie physique et, dans les cas extrêmes, la chirurgie peuvent également être utilisés pour traiter cette condition.

Cependant, nous nous concentrons sur l'utilisation des ceintures sacro-iliaques, et ce guide contient tout ce que vous devez savoir sur les meilleures ceintures SI du marché.

Dans cet article, nous partagerons des informations essentielles sur les types de ceintures SI disponibles, les raisons pour lesquelles vous pourriez en avoir besoin et ce qu'il faut rechercher avant de faire un achat.

Nous examinerons également les meilleures ceintures de hanche sacro-iliaques suivantes et mettrons en évidence notre premier choix dans la liste :

Dans cet article, nous allons passer en revue 10 des meilleures ceintures de hanche sacro-iliaques du marché.

Qu'est-ce qu'une ceinture de hanche sacro-iliaque?

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Les ceintures SI mesurent généralement 6 à 8 pouces de large et sont portées autour des hanches et du bassin dans le but de restaurer le bon mouvement de vos articulations.

Ils sont souvent portés quelques heures par jour, mais certains sont conçus pour une utilisation 24 heures sur 24.

Une ceinture SI a une attache réglable qui vous permet de la modifier à votre niveau de compression approprié.

La position de la ceinture SI est également très importante.

Ceux-ci ne sont pas destinés à être portés sur votre taille ou sur votre dos, mais uniquement sur votre taille et votre bassin.

Qui peut bénéficier d'une ceinture de hanche sacro-iliaque ?

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Les personnes qui souffrent de douleurs et de dysfonctionnement des articulations sacro-iliaques peuvent bénéficier de l'utilisation d'une ceinture SI.

Cependant, ils peuvent aider avec d'autres conditions telles que la douleur du nerf sciatique, la traction musculaire et la scoliose.

Ces ceintures peuvent également apporter un soutien aux femmes enceintes qui souffrent de douleurs à la hanche et même au bas du dos pendant la grossesse.

Les informations du Northport Wellness Center indiquent que les femmes enceintes sont particulièrement sensibles à l'inconfort articulaire SI.

Cet inconfort est souvent causé par l'étirement et le déplacement des ligaments et des articulations pelviennes pendant la grossesse.

Que rechercher lors du choix d'une ceinture abdominale

Toutes les ceintures sacro-iliaques ne sont pas les mêmes, et certaines peuvent même causer plus de mal que de bien ; il est donc important de connaître les caractéristiques d'une ceinture efficace.

Vous trouverez ci-dessous quelques points à considérer avant d'acheter votre ceinture sacro-iliaque.

Taille

Un facteur très important à considérer car une ceinture SI lâche sera simplement un gaspillage d'argent ; il ne fournira pas assez de compression pour aider les articulations.

D'un autre côté, une ceinture SI trop serrée peut aggraver le problème et causer plus de douleur et d'inconfort.

Pour garantir une taille correcte, portez une attention particulière au tableau des tailles dans la section description du produit avant l'achat.

Matériel

Optez pour un article fin, léger et respirant afin de pouvoir le porter pendant de longues périodes.

Si vous prévoyez de porter votre ceinture SI au travail, à l'église, etc., vous aurez besoin d'une option invisible sous vos vêtements.

Caractéristiques uniques

Portez une attention particulière à certaines caractéristiques uniques telles que les boucles antidérapantes, les options de double réglage et les conceptions ergonomiques.

Ceux-ci contribuent non seulement à améliorer l'efficacité des ceintures SI, mais certaines fonctionnalités sont conçues pour améliorer le niveau de confort et accélérer le processus de guérison.

Les meilleures ceintures de hanche sacro-iliaques à essayer

Maintenant que nous avons partagé les détails les plus importants sur les ceintures sacro-iliaques, examinons 10 des meilleures ceintures articulaires SI disponibles en ligne.

Ceux-ci ont été choisis en fonction de leur niveau de confort, de leur efficacité et de leurs caractéristiques uniques.

Ceinture de hanche sacro-iliaque Vriksasana Posture

Cette ceinture articulaire SI de Vriksasana est conçue non seulement pour soulager les douleurs articulaires, mais également pour réduire le bas du dos, les douleurs nerveuses des jambes et l'inflammation des articulations SI.

Il aide également à stabiliser l'articulation sacro-iliaque causée par l'hypermobilité ou l'inflammation.

Il est fait de tissu respirant et léger; et néoprène anti-humidité.

Les slips en silicone antidérapants uniques aident à empêcher l'article de glisser lorsqu'il est porté.

La ceinture sacro-iliaque originale a une conception à double ceinture qui vous permet de contrôler le niveau de compression.

Pendant ce temps, grâce à la sangle secondaire, vous pouvez personnaliser la quantité de compression supplémentaire nécessaire sur une certaine zone.

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Cette entreprise recommande que la ceinture de soutien soit portée pendant 2 semaines, nuit et jour pour assurer un soulagement et une récupération adéquats de la douleur.

Les utilisateurs se sont plaints de problèmes liés à la fois au support velcro et au manque d'options de dimensionnement appropriées.

Cela étant dit, il peut être très efficace s'il est utilisé conformément aux instructions et son prix est modéré.

Il est également disponible en nude et en noir.

Avantages: Fabriqué à partir de néoprène qui évacue l'humidité, contient des slips en silicone antidérapants, option de double réglage

Les inconvénients: Le support velcro est inadéquat, plus d'options de taille sont nécessaires

Ceinture de soutien articulaire DonJoy Sacro-iliaque (SI)

Disponible dans des tailles petites à très grandes, cette ceinture de soutien articulaire est respirante et idéale pour les heures d'utilisation prolongées.

Il est également fabriqué avec un matériau en maille et possède des bandes de maintien en silicone pour maintenir l'attelle de support en place.

La conception à profil bas rend la ceinture de soutien articulaire DonJoy sacro-iliaque idéale à porter sous vos vêtements

La compression fournie par cette courroie est assez douce grâce à l'intégration d'un système breveté de poulie à avantage mécanique.

Vous pouvez également personnaliser la tension à votre niveau souhaité, et il a une fermeture velcro pour qu'il s'allume et s'éteigne facilement.

Certains utilisateurs ont trouvé cette ceinture de soutien inconfortable à porter en position assise ; c'est aussi l'une des options les plus chères de notre liste.

Cependant, la poignée de traction facile de cette ceinture de soutien de l'articulation sacro-iliaque permet un confort rapide et réglable, et la conception à profil bas vous permet de porter l'article sous vos vêtements.

Avantages: Système de poulie à avantage mécanique breveté, peut être porté sous les vêtements

Les inconvénients: Inconfortable à porter en position assise, les ficelles en plastique peuvent se détacher du velcro, chères

Ceinture de soutien sacro-iliaque OPTP SI-LOC

Cette ceinture de soutien sacro-iliaque aide à soulager les spasmes du dos et les douleurs lombaires.

Cette ceinture sacro-iliaque est fabriquée dans un tissu respirant et léger qui peut être facilement dissimulé sous vos vêtements.

La couleur nude est également un autre avantage.

Pour assurer un maximum de confort, la ceinture est dotée d'un système de fermeture auto-agrippante afin que vous puissiez ajuster la boucle antidérapante à votre guise.

Pour l'empêcher de glisser de haut en bas, il y a aussi l'inclusion de coussinets antidérapants de qualité médicale.

De plus, contrairement à certaines des autres courroies articulées SI de notre liste, celle-ci a une conception conique brevetée.

Certaines parties de la ceinture sont élargies pour assurer une répartition uniforme de la pression et un confort accru pendant de longues périodes.

Bien que la société ne l'indique pas clairement dans la description, les utilisateurs précédents ont indiqué qu'il n'y avait ni remboursement ni échange pour ce produit.

Cependant, gardez à l'esprit qu'il est d'un prix modéré et qu'il est doté de fonctionnalités intéressantes comme une boucle antidérapante et des coussinets antidérapants de qualité médicale.

Avantages: Fabriqué avec des coussinets antidérapants de qualité médicale, une boucle antidérapante, une conception conique pour une répartition uniforme de la pression

Les inconvénients: L'entreprise n'offre pas de retour ou d'échange, le velcro s'use après un certain temps

Orthèse de compression BODYMATE pour la hanche

Cette orthèse de compression est assez différente des autres de notre liste, en termes de conception et de fonctionnalités.

Contrairement aux autres que nous avons répertoriés jusqu'à présent, l'orthèse de compression BODYMATE ne couvre pas seulement la section des hanches; il possède également une sangle de verrouillage réglable qui peut être portée sur votre jambe gauche ou droite.

Cet article distinctif est destiné à aider en cas de blessure aux ischio-jambiers, de sciatique ou de différents types de blessures à la hanche, au quad et à l'aine.

Si vous souffrez de traction musculaire, de douleurs au bas du dos, de douleurs articulaires SI ou si vous avez des problèmes avec les fléchisseurs de la hanche ou les ischio-jambiers, cela pourrait être la ceinture idéale pour vous.

De plus, il aide à réduire votre temps de récupération et augmente le flux sanguin dans certaines zones, grâce au soulagement de compression en douceur qu'il procure.

Dans certains cas, les utilisateurs ont exprimé que la ceinture de soutien est petite, tandis que d'autres ont noté l'inconvénient d'avoir à retirer l'attelle pour pouvoir utiliser les toilettes.

Cependant, le produit que la société propose une option de retour de 30 jours et c'est l'une des options les moins chères de notre liste.

Donc, si vous avez un budget limité, cela pourrait être la ceinture idéale pour vous.

Avantages: Retour sans tracas, sangle de verrouillage pour votre jambe, matériau néoprène respirant

Les inconvénients: Fonctionne petit, peu pratique lorsque vous essayez d'utiliser les toilettes

Support dorsal unisexe Bauerfeind SacroLoc

Cette ceinture est une autre option exclusive sur notre liste – offrant un soulagement de la douleur massante grâce aux coussinets viscoélastiques en deux parties.

Il soulage la pression dans la zone où la sacro-iliaque et le bassin se connectent en massant les points de déclenchement autour des articulations sacro-iliaques.

Cet effet massant apaise la douleur et aide à la circulation, facilitant ainsi le processus de guérison.

Il est également doté de sangles de tension qui vous permettent de vous ajuster au niveau de compression requis.

Le support dorsal Bauerfeind unisexe SacroLoc est conçu pour soulager les douleurs lombaires et les symptômes associés, l'arthrite, les instabilités articulaires et les instabilités articulaires sacro-iliaques (SI).

Il est fait d'un matériau doux, respirant et léger qui est lavable en machine et ne retient pas la chaleur.

La ceinture est conçue pour épouser la forme de votre corps et peut être portée sous ou au-dessus de vos vêtements.

Un autre facteur que les utilisateurs apprécieront est les options de dimensionnement disponibles, 7 pour être exact.

C'est l'option la plus chère que nous ayons répertoriée jusqu'à présent et elle ne semble être disponible qu'en bleu.

Cependant, les utilisateurs ont été impressionnés par la haute qualité du produit et c'est le seul qui offre un effet massant pour le soulagement de la douleur.

Donc, si le coût n'est pas un facteur pour vous, c'est un bon facteur à considérer !

Avantages: Coussinets viscoélastiques pour masser le soulagement de la douleur, épouse la forme de votre corps

Les inconvénients: Cher, manque d'options de couleur

Ceinture commune BackWonder SI par GNR

Cette ceinture sacro-iliaque semble plus petite que la plupart des autres sur notre liste, mais elle est disponible en 4 tailles pour un ajustement parfait.

BackWonder promet que sa ceinture restera bien en place sur vos hanches grâce à la conception ergonomique d'un physiothérapeute expert.

Ceci est possible grâce à l'inclusion de deux panneaux intérieurs antidérapants, qui vous permettent toujours de vous déplacer confortablement comme vous le souhaitez.

Cette ceinture sacro-iliaque a été créée pour soulager les problèmes articulaires, les douleurs lombaires et dans les jambes, ainsi que les douleurs à la hanche.

Il stabilise également le bassin, les hanches et les articulations SI pour aider à soulager les symptômes de douleur associés.

Cette ceinture durable de haute qualité est faite de néoprène doux et d'une doublure absorbant l'humidité.

Idéal pour les hommes et les femmes d'âges variés, cet appareil léger peut être porté confortablement sous vos vêtements sans irriter votre peau ni gêner votre mobilité.

Il est facile à utiliser et dispose d'une boucle en métal pour un ajustement facile et de deux sangles de serrage élastiques à traction latérale pour un soutien supplémentaire.

Cette ceinture sacro-iliaque semble tailler large, vous devrez donc peut-être réduire la taille, et les utilisateurs se sont plaints qu'elle ne reste pas toujours en place.

Cela étant dit, cette option économique a une conception ergonomique et une doublure absorbant l'humidité, idéale si vous vivez ou travaillez par temps chaud.

Avantages: Conception ergonomique par un physiothérapeute expert, double élastique à traction latérale pour un soutien supplémentaire, doublure absorbant l'humidité

Les inconvénients: Ne tient pas en place, taille large, la boucle en métal se casse facilement

Ceinture sacro-iliaque Serola

Cette ceinture abdominale est la preuve que plus gros ne veut pas nécessairement dire mieux ; Bien qu'il s'agisse de la ceinture la plus fine (largeur) de notre liste, elle présente de nombreux avantages.

Il fournit le bon équilibre de résilience et de résistance nécessaire pour rétablir un mouvement normal sur vos articulations.

De plus, comme la ceinture SI assure la stabilité de votre colonne vertébrale, cela augmente la force de vos jambes, de vos hanches et de votre dos.

La ceinture sacro-iliaque Serola promet de rester en place même pendant une activité vigoureuse grâce à sa nature collante qui offre une adhérence supplémentaire.

Il est fait de mousse d'uréthane à cellules ouvertes qui est hypoallergénique, respirante et évacue l'humidité.

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Le prix relativement élevé de cette ceinture sacro-iliaque est une préoccupation pour beaucoup, et malgré sa petite taille, les utilisateurs se sont plaints que l'article s'enroule sous leurs vêtements.

Néanmoins, cette ceinture hypoallergénique est un excellent choix si vous avez la peau sensible.

Il est disponible dans les tailles petites à très grandes, a une nature collante pour une meilleure adhérence et est fabriqué avec un matériau qui évacue l'humidité.

Avantages: Anti-humidité et hypoallergénique, nature collante qui offre une meilleure adhérence

Les inconvénients: Prix ​​élevé, s'enroule sous les vêtements

Ceinture de hanche sacro-iliaque Pro Enrichissement

Conçue pour les hommes et les femmes, cette ceinture ventrale SI est faite de néoprène, d'élasthanne et de nylon et peut être portée de manière invisible sous vos vêtements.

Il peut également être porté pendant que vous dormez, pendant vos exercices quotidiens ou en faisant du sport.

Il peut soulager l'instabilité de la hanche ou du bassin, la douleur sciatique, le bas du dos, l'inflammation des articulations, l'articulation sacro-iliaque ou le dysfonctionnement de l'articulation SI.

L'une des principales caractéristiques de la ceinture de hanche sacro-iliaque Pro Enrichment est le crochet de ceinture de soutien pelvien avec des attaches à boucle afin qu'elle puisse être portée et retirée sans tracas.

Une autre caractéristique importante est l'attelle du bas du dos qui aide à stabiliser le bas du dos, le sacrum et le bassin.

De plus, il y a une sangle secondaire sur la ceinture arrière pour vous permettre de personnaliser le niveau de compression requis.

Les utilisateurs ont exprimé que la ceinture n'est pas aussi large que le montrent les images du produit et qu'elle commence à glisser des hanches après un certain temps.

Cependant, la ceinture SI est d'un prix modéré et peut être portée pendant que vous dormez, faites de l'exercice ou faites du sport.

Avantages: Invisible sous vos vêtements, peut être porté pendant le sport, le travail ou le sommeil

Les inconvénients: La largeur est plus petite que celle indiquée sur les images, perd rapidement sa résistance au glissement

Ceinture de hanche PlayActive Sacro-iliac SI

Cette ceinture SI est non seulement respirante et fabriquée dans un matériau léger de qualité médicale, elle est également dotée de caractéristiques antidérapantes.

Il est conçu pour les hommes et les femmes et possède des sangles de tension élastiques qui vous permettent d'ajuster l'étanchéité et le soutien.

La ceinture PlayActive mesure 3,5 pouces de large et s'adapte aux hanches de 36 à 40 pouces.

Il peut être porté par-dessus ou sous vos vêtements et est conçu pour soulager le stress, la douleur et la pression dus à l'instabilité pelvienne.

De plus, il est doté de fermetures à boucle et à crochet solides avec des onglets intelligents pour une utilisation et un retrait faciles.

Les plaintes des utilisateurs étaient que la ceinture SI pouvait être vue lorsqu'elle était portée sous les vêtements et qu'elle ne restait pas en place sur les hanches.

Mais gardez à l'esprit que vous devez respecter la mesure stipulée et qu'il existe une garantie de remboursement.

Avantages: Dispose d'une fonction antidérapante, d'une sangle de tension élastique pour le réglage, d'une fermeture facile à boucle et à crochet ainsi que d'une languette intelligente.

Les inconvénients: Semble volumineux sous les vêtements, peut glisser pendant l'utilisation, une seule taille disponible.

Orthèse de compression sacro-iliaque

Cette attelle de taille unique de Sacroiliac est dotée d'un système de poulie à une poignée pour un ajustement rapide et simple.

De plus, pour une couche supplémentaire de soutien et de compression, l'orthèse est livrée avec 2 coussinets de pression amovibles à utiliser sur les zones douloureuses ou enflammées.

Cette attelle est dotée d'une bande en maille respirante si fine et légère que vous pouvez la porter toute la journée.

Tenir l'attelle en place sur vos hanches est un velcro de qualité médicale qui serait 10 fois plus résistant que le velcro standard.

Il est conçu pour les hommes et les femmes et s'adapte à un tour de hanches de 32 à 50 pouces.

Les acheteurs étaient confus quant à la façon d'utiliser les coussinets de pression car il n'y avait pas d'instructions, et les personnes se sont également plaintes du fait que l'orthèse glisse hors de sa place pendant l'utilisation.

Néanmoins, si vous avez besoin de quelque chose de léger, respirant et facile à utiliser, c'est un bon choix.

Avantages: Système de poulie à une poignée pour un réglage facile, doté d'un velcro de qualité médicale pour maintenir la ceinture SI en place, livré avec des coussinets de pression pour les zones douloureuses.

Les inconvénients: Cher, ne tient pas en place pendant l'utilisation, pas d'instructions sur la façon d'utiliser les coussinets de pression.

La meilleure recommandation de ceinture SI

C'est peut-être l'une des options les plus chères de notre liste, mais la ceinture sacro-iliaque Serola vaut totalement le coût.

Cette ceinture articulaire SI a un choix de tailles et offre l'équilibre idéal de résilience et de résistance nécessaire pour rétablir un mouvement normal sur vos articulations.

Vous ressentirez également une force accrue dans votre dos, vos hanches et vos jambes, car cela assure la stabilité de votre colonne vertébrale.

Une autre caractéristique unique est le tissu respirant qui évacue l'humidité qui permet un confort même par temps chaud.

De plus, le tissu hypoallergénique en fait un choix parfait si vous avez la peau sensible.

Il promet de rester en place lors d'activités vigoureuses, grâce à sa nature collante qui offre une adhérence supplémentaire et il peut être porté discrètement sous vos vêtements.

Ne laissez pas le prix élevé être dissuasif ; c'est certainement sur les options les mieux notées sur le marché.

Derniers conseils

Nous vous conseillons toujours de vérifier auprès de votre médecin si vous n'êtes pas sûr d'utiliser l'un des éléments mentionnés.

La ceinture sacro-iliaque mentionnée aujourd'hui est simplement une option pour aider à soulager les douleurs articulaires, les maux de dos et les symptômes liés au SI.

Pour obtenir les meilleurs résultats de votre ceinture sacro-iliaque, assurez-vous de lire le tableau des tailles avant l'achat et suivez les instructions décrites dans la description du produit.

Enfin, soyez réaliste avec vos attentes, car vous ne ressentirez pas de soulagement immédiat.

Cependant, si vous êtes cohérent avec votre utilisation du produit, vous devriez commencer à constater des améliorations au fil du temps.

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