Monster Rhino Belt Squat + Rack-Ceinture pour le Mal de Dos

Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS

Rogue Monster Rhino Belt Squat + Rack

La configuration personnalisée associe notre système de squat de ceinture amovible à un Monster RM-3 pour une utilisation double

Pour les athlètes qui veulent les avantages uniques d'un Belt Squat avec la possibilité de s'entraîner simultanément avec les mouvements traditionnels des haltères, cet ensemble spécial Rhino Belt Squat + Rack est configuré spécifiquement pour ce double objectif. Il comprend notre système de squat de ceinture Monster Rhino Drop-In complet avec un rack de puissance Monster RM-3 personnalisé, mesurant 100,375 "de hauteur et 24" de profondeur, avec des poutres et des goussets de 43 "(pas de barre de traction). Notez s'il vous plaît: Le Drop-In Rhino est compatible UNIQUEMENT avec les racks d'alimentation Rogue Monster et les racks Fortis. Un Rhino autoportant est également disponible, qui ne nécessite pas de rack pour l'installation.

Ce squat de ceinture Monster Rhino en instance de brevet est fabriqué à Columbus, Ohio, et comprend des bras et des traverses de 3 x 3 po, une tour de chariot de poids de 3 x 6 po et un câble tressé de 0,25 po pour élever / abaisser le chariot de poids. Lorsqu'il n'est pas utilisé, le chariot est stocké sur un crochet en plastique UHMW de 1 "d'épaisseur, ou" corne de rhinocéros ". Une plate-forme de plaque de roulement en diamant offre une assise stable, des poignées réglables offrent des options de prise en main et neutre, et notre ceinture Rogue Multi exclusive (incluse en standard) s'adapte facilement à la plupart des tailles de taille, avec des ajustements de 41 "à 61". L'ensemble de l'unité Rhino (à l'exception de la plate-forme, des poignées et des montants de poids) est fini dans notre revêtement en poudre noir brillant moyen.

Spécifications supplémentaires:

  • Fabriqué aux Etats-Unis
  • Conception en attente de brevet
  • Configuration pour l'entraînement avec ceinture Squat + Barbell
  • Rack RM-3 Monster: 3 x 3 "en acier de calibre 11, 100,375" de hauteur, 24 "de profondeur, traverses de 43" (sans barre de traction), finition MG Black
  • Drop-In Rhino: Conçu pour être utilisé UNIQUEMENT avec les racks Monster Rogue et les racks Fortis, les bras et les traverses 3×3 ”, finition MG Black
  • Fret des navires, assemblage requis
  • Hauteur de la tour (à partir du sol): 78,5 ”
  • Hauteur de la plateforme (du sol) 7 ”
  • Extension de l'unité à partir des montants: 21,5 po
  • (2) Poteaux de poids avec une capacité de chargement de 15,75 ”sur chaque
  • Poids du chariot déchargé: 27,5 lb (+/- 1 lb)

Expédition rapide de Rogue: Votre Rhino sera efficacement emballé et expédié par fret depuis notre entrepôt de Columbus, OH. Le système d'expédition escroc vous permet de suivre votre commande à partir du moment où vous la placez jusqu'au moment où elle frappe votre porte. Commandez aujourd'hui, suivez aujourd'hui.

Installer: Le Rhino et le Rack transportent du fret, avec un certain assemblage requis, et doit être boulonné au sol avant utilisation. Une paire de clés Monster 1 ”est incluse, mais des outils supplémentaires seront nécessaires pour terminer l'assemblage. Une fois terminée, la tour de chariot atteindra une hauteur de 78,5 "du sol et l'unité s'étendra sur environ 21,5" de la face arrière des montants du rack le plus proche de la tour. Un espace supplémentaire (au-delà de 21,5 ") est nécessaire pour ajouter des plaques.

Utilisation du Rhino Belt Squat + RM-3: Montez sur la plateforme et attachez la Rogue Multi Belt autour de vos hanches. En se levant, le chariot se lève et se désengage de la corne de rhinocéros. Cela permet aux utilisateurs de tirer sur les poignées et de commencer à s'accroupir. Une fois les poignées tirées vers l'arrière, elles resteront en arrière jusqu'à ce que l'utilisateur repousse les poignées vers la tour, permettant au klaxon de réengager en toute sécurité le chariot. Avec cette configuration spéciale avec le RM-3, les athlètes peuvent également intégrer des mouvements d'haltères dans leur entraînement tout en utilisant le Belt Squat en même temps.

Avantages des squats de ceinture: Certains athlètes effectuent des squats de ceinture à la place des squats arrière / squats avant / squats Zercher traditionnels afin de réduire la compression de la colonne vertébrale et le stress des épaules, en déplaçant la part du lion de la charge sur les hanches et les jambes. De même, quiconque se remet d'une blessure au haut du corps (épaule, coude, poignet, main, etc.) peut utiliser cette méthode pour continuer à travailler dans le bas du corps sans avoir à se soucier de soutenir une barre. Pour d'autres encore, l'entraînement simultané avec un haltère et un squat de ceinture offre un entraînement complet du corps unique.

Les squats de ceinture fournissent également une traction à la colonne vertébrale, aident à ajouter un volume substantiel aux jambes et offrent une polyvalence pour d'autres types d'entraînement, des soulèvements de mollets aux rangées, aux haussements d'épaules et aux soulevés de terre, le tout facilement réalisé même dans un gymnase à domicile avec un espace limité.

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