RELIEVE YOUR BACK PAINS USING A WAIST SUPPORT BELT-Ceinture pour le Mal de Dos

Diminuer les Douleurs de votre Dos

STOP AU MAL DE DOS

PhitenSingapore

Le mal de dos est l'un des nombreux problèmes dont se plaignent la plupart des gens dans le monde. Pour éviter ou soulager les maux de dos, l'utilisation d'une ceinture de maintien à la taille ou d'une ceinture de soutien lombaire (bas du dos) est fortement recommandée.

Les travailleurs de la construction, les transporteurs de cargaison et les haltérophiles sont les personnes qui soulèvent toujours des poids lourds et portent des ceintures de soutien. Le port d'une ceinture de soutien lombaire leur sert de ceinture de mal de dos. Ils en ont besoin car ils courent un risque élevé de se blesser au bas du dos avec leurs activités quotidiennes. La ceinture de soutien dorsale aide à réduire la douleur, l'inconfort et à éviter les blessures potentielles. En général, ces types de courroies ne sont pas principalement conçus pour les élévateurs lourds. Quiconque souffre de douleurs dorsales courantes peut profiter de cette ceinture de soutien du dos.

Dans tout ce que vous faites au travail, la sécurité doit toujours être une priorité. Assurez votre sécurité, en particulier lorsque votre travail implique des tâches physiques rigides. La plupart des experts conseillent fortement de protéger et de soutenir votre corps en utilisant des supports corporels pour prévenir les blessures potentielles. En particulier, ils recommandent d'utiliser des ceintures de soutien arrière. Vous trouverez ci-dessous les détails de base que vous devez connaître sur les ceintures de soutien dorsal.

Une ceinture de soutien dorsale est également appelée une ceinture de mal de dos. Il s'agit d'un groupe spécial conçu pour soutenir votre dos, en particulier lorsqu'il est engagé dans des tâches pénibles liées au dos. Généralement, les ceintures de soutien dorsales sont constituées de bandes qui peuvent être portées autour du milieu et du bas du dos et fournissent un soutien aux muscles abdominaux et dorsaux. Ils peuvent être très utiles pour éviter les blessures potentielles lors de la levée de poids ou lors de mouvements répétitifs tels que pousser, tirer et se pencher ou en position assise pendant une longue période. Ces ceintures pour le dos minimisent la force directe et favorisent une flexion et une poussée appropriées et d'autres activités liées au dos. Ils sont également utiles pour fournir la bonne posture et récupérer rapidement des blessures au dos.

Les ceintures de soutien dorsal ont deux types différents tels que les ceintures de soutien lombaire et arrière. Une ceinture de soutien lombaire est utilisée en enroulant la ceinture autour du bas du dos ou de la région lombaire. Fondamentalement, il est couramment utilisé lorsqu'une personne effectue de nombreuses tâches de levage et de flexion. Certaines ceintures de soutien lombaire se présentent sous la forme de bretelles ou de sangles réglables qui vous permettent de régler l’étanchéité de la bande. Pendant ce temps, une ceinture de soutien à l'arrière protège votre dos tout entier, de la taille aux épaules. Sa fonction principale est de corriger la posture ou de récupérer des blessures au dos.

Lorsque vous choisissez la bonne ceinture de soutien dorsale, recherchez quelque chose de ferme qui puisse soutenir correctement votre dos. Les ceintures pour les maux de dos qui ont des composants en plastique ou en nylon sont plus rigides, durent plus longtemps et sont utilisées quotidiennement. À des fins thérapeutiques, les ceintures de soutien dorsales en acier sont les meilleures à utiliser. Pour obtenir des conseils, demandez conseil à votre médecin.

Obtenir une ceinture de soutien dorsale et la porter quotidiennement ne suffit pas. Pensez à trouver la ceinture qui vous convient bien avec la bonne épaisseur pour protéger votre région lombaire ou votre dos entier pour obtenir le soutien nécessaire lors du levage, de la flexion ou de la récupération régulière d'une blessure. Si vous ne savez pas quelle ceinture vous convient, gardez à l'esprit que la principale raison pour laquelle vous en avez besoin en premier lieu. Visitez les magasins de gym ou recherchez en ligne le matériau à sélectionner, ainsi que la taille et l'épaisseur, afin que vous sachiez de quel soutien vous auriez besoin.

Les experts suggèrent que le port d'une ceinture de maintien à la taille ne doit être porté que pendant les premiers jours ou semaines suivant une blessure au dos, pendant la période de récupération ou lorsque vous transportez des objets très lourds. Si vous n'avez pas de blessure au dos, évitez d'utiliser la ceinture. Concentrez-vous sur le maintien de la bonne forme ou de la bonne posture lors d'activités telles que se pencher, se soulever et même s'asseoir longtemps. Faites régulièrement des exercices de conditionnement pour renforcer vos muscles du tronc.

Phiten’s Support Waist Hard Type est un support fiable qui favorise un confort et une durabilité optimaux. Le support offre une large gamme de force de support en utilisant la ceinture de support amovible et les barres de résine réglables. Fabriqué à partir de tissu en maille de nylon / polyuréthane, il est conçu pour une meilleure respirabilité et le tissu a des composants qui retiennent la chaleur.

Le Support Waist Hard Type est intégré à la technologie AQUA-TITANIUM et AQUA-PALLADIUM de Phiten. La barre en résine est imprégnée de la technologie Micro-Titanium Ball, offrant le confort nécessaire, le soulagement et réduit la douleur. Les ceintures de soutien du dos de Phiten peuvent profiter à de nombreuses personnes telles que les meilleurs athlètes, les agriculteurs, les enfants et les personnes âgées. Pour plus de types de ceintures de maintien, vous pouvez visiter Phiten Waist Supporters.

Dans l'ensemble, l'utilisation d'une ceinture de soutien dorsale peut favoriser votre santé et votre bien-être général. Sélectionnez le type qui vous convient bien. Demandez conseil à votre médecin pour obtenir des conseils appropriés et comprenez comment optimiser au mieux les ceintures de douleur dorsale pour atteindre leur plein potentiel tout en les utilisant dans vos activités quotidiennes.

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